Erfüllte Partnerschaft - Paartherapie / Selbsttherapie (Udemy.com)
30 Aufgaben und Übungen zur Förderung und Stärkung der Beziehungskompetenz
Created by: Elisabeth Tsapekis
Last updated July 2020
What you will learn
- ein Programm zur Selbsttherapie - 30 Aufgaben und Übungen zur Förderung und Stärkung der Beziehungskompetenz.
- Ich habe dieses Programm entwickelt, um dir ein Werkzeug in die Hand zu geben, mit dem du ganz für dich alleine an deiner Beziehungskompetenz arbeiten kannst. Wann und so lange und so oft du willst.
- Durch Verbesserung deiner Selbstreflexion (Erkennen und Auflösen von unbewussten Abwehrmechanismen) wirst du authentischer und konstruktiver kommunizieren und dich offener und ehrlicher auf deine Beziehung / Partnerschaft einlassen können. Dadurch wird deine Partnerschaft insgesamt bereichert – lebendiger, erfüllter und freudvoller.
How it compares
Against the other 1,107 rated Udemy courses in Personal Development on CourseDuck:
- Rating4.2 out of 5higher than 5% of them
- Reviews15#1,105 of 1,108 by number of reviews
- Length1.6 hoursshorter than 69% of them
- Last updatedJuly 2020earlier than 81% of them
Course Description
Durch Verbesserung deiner Selbstreflexion (Erkennen und Auflösen von unbewussten Abwehrmechanismen) wirst du authentischer und konstruktiver kommunizieren und dich offener und ehrlicher auf deine Beziehung / Partnerschaft einlassen können.
Dadurch wird deine Partnerschaft insgesamt bereichert – sie wird lebendiger, erfüllter und freudvoller.
Ich habe dieses Programm entwickelt, um dir ein Werkzeug in die Hand zu geben, mit dem du ganz für dich alleine an deiner Beziehungskompetenz arbeiten kannst. Wann und so lange und so oft du willst.
•Der erste Teil besteht aus einer kurzen Einführung, in der ich das Wesentliche zum Thema Paar-/Beziehungstherapie erkläre. Außerdem findest du hier die notwendigen Arbeitsanleitungen
•Der zweite Teil besteht aus dem Therapieabschnitt mit Fragen, die du so ehrlich wie möglich beantworten solltest – und zwar genau in der vorgegebenen Reihenfolge.
•Im dritten Teil gibt es praktischen Beziehungs-Übungen, in denen du dich selbst in der Partnerschaft mit deinen neuen Erkenntnissen ausprobieren kannst.
Eine Paartherapie ist zwar in erster Linie ein Arbeiten an sich selbst. Dazu braucht man nicht unbedingt den Partner/die Partnerin.
Selbstverständlich kann der Kurs auch von beiden Partnern gemacht werden.
Instructor Details
- 4.2 Rating
15 Reviews
Elisabeth Tsapekis
* 1963 in Graz, Österreich. Nach dem Gymnasium Studium der Rechtwissenschaften in Graz, danach beruflich tätig am Gericht und auf der Universität.
1991 Beginn der Ausbildung zur Psychotherapeutin (Existenzanalyse und Logotherapie), seit 1997 selbständig als Therapeutin, Coach, Trainerin tätig. Weiterbildung und Vertiefung in verschiedenen therapeutischen Richtungen, v.a. systemische Therapie, Gestalttherapie und Bioenergetic.
Train the Trainer Ausbildung bei WIFI Graz. EFQM-Assessor.
Qualifizierung in Entspannungstraining, Meditation und Körpertherapie - u.a. Biotic-Institute Teneriffa, Yoga-Ausbildung in Rishikesh/Indien. Seminare und Workshop-Angebote mit verschiedenen gesundheitspräventiven Inhalte, zu Beziehung&Partnerschaft, zur Selbstfindung und zur sinnerfüllten Lebensgestaltung in Österreich, Italien und Griechenland.
verschiedene Publikationen in Fachzeitschriften.
Gründerin und Aufbau des Zentrums für Gesundheitskompetenz in Graz.
Initiatorin und Mitverantwortliche des Frauenprojektes "Frauenleben-Lebenwert" des Zonta-Clubs Feldbach. Verleihung des Vorsorgepreises Österreich für private Initiativen.
E-Book: Meditationen & Phantasiereisen.
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Reviews
By Martin Polo on 10/20/2025
Hat mir in meiner Partnerschaft sehr geholfen
By Axel Belger on 10/15/2024
Sehr interessant und weiter zu empfehlen
By Sabine Dessin on 10/17/2023
Hat mir sehr gut gefallen! Waren sehr viele schöne Anregungen dabei!
By Janine Becking on 8/1/2021
Die Therapeutin redet so langsam und ausdruckslos, dass es einfach schier unmöglich ist, lange konzentriert und fokussiert an der Sache zu bleiben.
By Frank on 1/21/2021
ES fehlt ein wenig die Begeisterug, aber ich bin gespannt, was inhaltlich nun noch kommt.
By Carmina K. on 12/12/2020
Der Kurs bot eine detaillierte Selbstreflexion in vielen Beziehungsfragen. Er hilft beim entschlüsseln eigener destruktiver Gedanken über die eigene Beziehung und zeigt auf was unser eigener Anteil daran ist, dass es "nicht läuft".
Quality Score
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Overall Score : 84 / 100






