Neuroplasticidade: Como Reconectar O Seu Cérebro (Udemy.com)
Como desenvolver a flexibilidade mental, mudar hábitos, e alterar memórias baseadas em pesquisas em neurociência
Created by: Gregory Caremans
Last updated September 2020
What you will learn
- Entenda o conceito de neuroplasticidade e como usá-lo
- Pratique uma gama completa de exercícios para estimular novas conexões neuronais
- Crie novos hábitos e mude os existentes
- Altere memórias para neutralizar sua carga emocional
How it compares
Against the other 1,107 rated Udemy courses in Personal Development on CourseDuck:
- Rating4.6 out of 5higher than 54% of them
- Reviews1,570#178 of 1,108 by number of reviews
- Length2.2 hoursshorter than 53% of them
- Last updatedSeptember 2020earlier than 80% of them
Course Description
A neuroplasticidade é a capacidade do cérebro se reorganizar, formando novas conexões neurais ao longo da vida.
No passado, os cientistas acreditavam que o cérebro apenas criava novas conexões na infância e na vida adulta ficaríamos apenas com essas mesmas conexões. Como dizem “não se ensina truque novo a cachorro velho”.
Mas na verdade é possível. Graças à Neuroplasticidade.
O cérebro continua criando novos neurônios e a sua capacidade de reorganizar as suas conexões se chama neuroplasticidade. Isso significa, que não importa quem sejamos, ou quem nos tornamos, nunca é tarde demais para mudar isso. Podemos aprender novas habilidades, mudar hábitos e criar novos. Podemos aprender, crescer e melhorar nossas vidas.
Apesar disso, muitas pessoas parecem presas num beco sem saída. É difícil quebrar hábitos. As mudanças requerem muito esforço. É doloroso. E nos contentamos com uma vida mediana. A vida que sonhámos não passa de isso mesmo, um sonho, porque nós desistimos.
Neste curso, quero mudar isso. Eu quero aproveitar o poder da neuroplasticidade e dar às pessoas a oportunidade de mudarem suas próprias vidas. Mais do que tudo, este curso é sobre empoderamento. Sobre como nos reconectarmos com a nossa vida de sonho e fazer essa mudança.
O que você encontrará no curso:
Esta pequena jóia trará pesquisas avançadas sobre o cérebro, desde ambientes enriquecidos até a implantação de memórias, sobre a anatomia dos hábitos. Está repleto de ferramentas concretas, para que você possa aplicar isso imediatamente em sua vida:
Mais de 30 exercícios para estimular a atividade cerebral,
Um plano detalhado para formar novos hábitos ou alterar os existentes
Uma abordagem passo a passo para neutralizar memórias dolorosas
Instructor Details
- 4.6 Rating
1,570 Reviews
Gregory Caremans
Hi, my name is Gregory Caremans. I'm the founder of the award-winning Brain Academy.
I have studied psychology and have a Master in communication, As the former Director of the Institute of Neurocognitivism in Brussels I have also specialized in the Neurocognitive and Behavioral Approach.
With the Brain Academy I have taught over 500.000 students on Udemy how to better understand their brain. My courses have been featured in The Economist, Entrepreneur, Mashable, CNN and more. I'm also a two times TEDx speaker. Over the last three years, I have won several awards from "Most innovative neuroscience and personal development enterprise" to "Excellence in online learning".
My aim is to make Brain Science accessible to all.
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Reviews
By Fabio Teles Barroco on 9/15/2023
É bom para um primeiro contato com plasticidade, mas achei os exercícios muito difíceis para um iniciante, poderia propor a técnica de ir aumentando a dificuldade dos exercícios com o passar do tempo. Poderia ter uma nova abordagem. Mas é um bom curso
By Murilo Santos Aliprandino on 2/19/2022
Gostei bastante do curso. Tem ótimo conteúdo e o professor sabe passar de forma bem explicativa. Só não dou cinco estrelas porque algumas atividades precisam ser feitas por um computador e não pelo celular.
By Rafaela Silva Macedo on 4/17/2020
Curso incrível e que me abriu novas janelas, me ajudou a pensar muitas coisas de uma forma diferente, a entender que nosso cérebro é o orgão q concentra poderes magnificos! Estudarei mais sobre o assunto pois gostei demais dessa área.
By Marya Cecilia Ribeiro Pereira on 2/5/2020
É um ótimo curso. A dublagem é meio ruinzinha, eu evitava ver o vídeo mesmo, ficava apenas ouvindo o áudio. Mas, o conteúdo das aulas é muito bom, os exercícios te desafiam, mas, ao mesmo tempo, são apenas com possibilidades possíveis. Recomendo.
By Jorge Jacinto Pereira on 9/26/2019
Apesar de já ser um estudioso da mente e seus processos há muitos anos, confesso que este curso superou todas as minhas expectativas e o RECOMENDO a todos os que buscam por conhecimentos sobre a mente e crescimento pessoal.
By Andréia Hirsch on 9/12/2019
Superando minhas expectativas.... Show de bola, mesmo sem ainda ter terminado... Complementando minha avaliação, esse curso foi um balsamo pra mim, tocou em alguns pontos de fatos do cotidiano de qualquer ser humano e ensinou a criar mecanismo de defesa, proteção e principalmente de preservação da sua saúde emocional. Muito obrigada. Desejo mais sucesso. Abraço, Andréia Hirsch
By Aline Alves Pacheco on 7/18/2019
Gostaria de pontuar sobre o que foi dito acerca do livro Mindset de Carol Dweck. Ela aborda sobre mindset fixo e de crescimento, no entanto no livro, ela mesma explica que nós somos providos dos dois mindsets, e não somente de um ou outro. E gostei do curso Gregory, muito bom!
By Fernando H. F. Fontana on 7/13/2019
Sensacional!! Estou amando esse curso, está contribuindo muito para o meu desenvolvimento pessoal e já indiquei para alguns amigos fazer também. É raro eu dar 5 estrelas num curso, mas esse merece.
By Rhainer Gleico Cardoso on 6/23/2019
Dos exercícios de olhos fechados, eu gostei muito do de andar pelo meu quarto escuro apalpando objetos, e também de desenhar olhos fechados. Isso não só acalmou minha ansiedade, como também desenvolveu outras áreas de minha percepção. Obrigado!
By Rebeca Carvalho Bazeth on 2/6/2019
O curso tem me mostrado que a rotina nos deixa limitado e que, infelizmente, a empatia já não faz mais parte do nosso dia a dia, já que um alguns dos exercícios envolvem ajudar, ouvir e dar atenção a pessoas estranhas, idosos e crianças.
Quality Score
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Overall Score : 92 / 100












