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Mémoire : Apprenez plus rapidement et retenez mieux (Udemy.com)

Mémoire, Apprentissage, Apprendre à apprendre, Retenir, Mémorisation

Created by: Jamal Lazaar

Last updated August 2026

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What you will learn

  • Comprenez le fonctionnement de votre mémoire
  • Découvrez votre mode privilégié de mémorisation
  • Découvrez comment apprendre des listes facilement
  • Retenez plus d’informations pour pouvoir y accéder quand vous le voulez
  • Apprenez à apprendre
  • Maîtrisez des techniques d’apprentissage efficaces
  • Mémorisez mieux tout en vous amusant
  • Et bien plus encore

How it compares

Against the other 1,107 rated Udemy courses in Personal Development on CourseDuck:

  • Rating4.4 out of 5higher than 20% of them
  • Reviews464#410 of 1,108 by number of reviews
  • Length1.4 hoursshorter than 74% of them
  • Last updatedAugust 2026more recently than 88% of them

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Course Description

  • Programme complet sur la mémoire

Dans cette formation, je partage avec vous des techniques d’apprentissage et de mémorisation efficaces.

Mon objectif à travers cette formation est de vous aider à relever les challenges que représente l’apprentissage et la mémorisation.

Je partagerai avec vous les différentes méthodes et outils pour apprendre plus rapidement et mémoriser.

Vous découvrirez quel est votre mode privilégié de mémorisation.

Je vous expliquerai aussi quand utiliser chacune des techniques et leurs avantages.

Je vous donnerai les conseils à suivre pour booster votre mémoire.

Vous trouverez aussi des exemples et des exercices pratiques pour illustrer chaque point.

Voici quelques témoignages venants de participants à mes cours :

« Je suis content de pouvoir écouter des personnes comme Jamal. C’est concret, il va à l'essentiel, il y a un véritable partage, c'est précis et surtout on sent qu'il sait de quoi il parle avec une belle préparation en amont. Je ne peux que recommander cette formation, car c'est clairement un investissement à faire ! ». Salahddine

« Agréablement surpris par ce cours, j'ai appris plein de choses. Du coup, grosse remise en question qui tombe au meilleur moment dans ma vie. Très motivant ! » Nicolas

« Merci pour le concret, la clarté et la synthèse ! ». Lyne

_________________________________________
Pourquoi rejoindre cette formation sur la mémoire ?

Si vous voulez connaitre le fonctionnement de la mémoire ?

Si vous voulez apprendre plus rapidement ?

Ou si vous voulez connaitre des techniques de mémorisations puissantes ?

Cette formation est pour vous !

Nous passons notre vie à apprendre dans le but de pouvoir un jour accéder aux informations que nous avons stockées : que ce soit dans nos études, au travail ou dans notre vie privée.

Il est donc essentiel de savoir comment apprendre efficacement...

Il est important de savoir comment mémoriser les informations dont nous avons besoins pour y accéder au moment voulu.

Il existe des techniques pour apprendre, mémoriser et booster votre mémoire.

Vous n’avez pas besoin de deviner c'est ce que je partage avec vous dans cette formation. Voici quelques compétences que vous allez acquérir dans cette formation :

  • Comprenez le fonctionnement de votre mémoire

  • Découvrez votre mode privilégié de mémorisation

  • Découvrez comment apprendre des listes facilement

  • Retenez plus d’informations pour pouvoir y accéder quand vous le voulez

  • Apprenez à apprendre

  • Maîtrisez des techniques d’apprentissage efficaces

  • Mémorisez mieux tout en vous amusant

  • Et bien plus encore

Ce n’est pas un cours théorique, je partage avec vous des techniques que vous pouvez mettre immédiatement en application. Tout au long de la formation, vous trouverez aussi des exercices pour tester vos connaissances.

Maintenant, si vous êtes prêt à booster votre mémoire, je vous dis à tout de suite à l’intérieur.

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Udemy Discount

The discount is applied through our link. Open the course from here and Udemy's current promotional price is applied at checkout on most courses, no code to type.

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Instructor Details

Jamal Lazaar

Jamal is a professional trainer and international speaker.
After 10 years of experience in the world of project management, he became a certified trainer in NLP and hypnosis. His trainings have been followed by employees in companies such as Volkswagen, Nasdaq and Apple.
His background as an engineer and his skills as a coach make his approach and his training unique.


[FR]

Jamal est un formateur professionnel et conférencier international.
Après une expérience de 10 ans dans le monde de la gestion de projet, il est devenu formateur certifié en PNL et en hypnose. Ses formations ont été suivies par des employés dans des entreprises comme Volkswagen, Nasdaq ou encore Apple.
Son passé d’ingénieur et ses compétences de coach rendent son approche et ses formations uniques.

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Reviews

4.4

464 ratings on Udemy

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By Estelle Reter on 7/7/2026

Excellente formation, très intéressante, avec de la théorie mais aussi beaucoup d'exercices pratiques. Certains concepts m'étaient connus, d'autres pas, je vais donc pouvoir les appliquer et apprendre de nouvelles choses avec confiance. Merci

By Sandrine FAUP on 4/15/2026

EXCELLENTE ELOCUTION, bonne présentation, sujet intéressant.

By SOULLARD David on 2/16/2026

Des techniques de mémorisation simples pour développer sa mémoire.

By Marguerite Rouleau on 4/6/2024

Très très bon cours. Durant le cours, j’ai mis en pratique les conseils et les exercices donnés. J’ai trouvé que ça m’a aidé. Je vous recommande ce cours.

By Cheïka Begaud on 2/18/2024

J’ai donné cette note parce que les informations et les conseils du formateur sont très explicites et donne envie d’aller jusqu’à la fin de la formation mais j’attends de voir jusqu’à la fin pour mettre une note globale.

By Anonymized User on 10/4/2023

Très intéressant, je pense avoir enrichi ma boite à outils ! Je connaissais déjà une partie des techniques, mais le rappel était utile et bien construit.

By Mehdaoui Hind on 9/30/2023

Intéressant cours sur la mémoire, facile a comprendre ,il te fait voir différant aspects a mettre en pratique selon tes préférences, il suffit juste de passer a l'action.

By Élisabeth joachim on 12/21/2022

Les explications et exemples sont bien structurés. Les exercices d'applications concrètes vraiment efficaces. Je connaissais déjà la plupart des methodes de memorisations differentes et j'apprecie encore de les revoir pour les perfectionner et prendre l'habitude de les utiliser dans différents apprentissage.

By Anonymized User on 11/3/2022

L'information est très claire, simplifiée avec des exemples et des images pour bien comprendre les concepts de la mémoire. Pour le moment, c'est très intéressant et motivant.

By Lauren Garnier on 10/18/2022

Excellente formation, concise et intéressante!! Contenu de grande qualité distillé avec clarté et exercices simples à mettre en pratique, je recommande!

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Quality Score

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Content Quality
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Video Quality
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Qualified Instructor
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Course Pace
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Course Depth & Coverage
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Overall Score : 88 / 100