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Motivation X10 – réussite, confiance en soi et productivité (Udemy.com)

Boostez votre motivation et votre confiance. Accomplissez plus d'objectifs avec des techniques efficaces de productivité

Created by: Jamal Lazaar

Last updated June 2026

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What you will learn

  • Apprenez des stratégies efficaces pour une motivation durable et les erreurs à éviter
  • Définissez des objectifs clairs et ambitieux et ayez des stratégies pour les réaliser
  • Clarifiez votre vision et découvrez votre passion à l’aide de 5 questions puissantes
  • Augmentez votre niveau d’énergie pour réaliser plus de choses dans votre journée
  • Evitez le burnout avec ces techniques d’organisation
  • Découvrez comment les personnes qui réussissent structurent leurs journées
  • Réalisez plus de choses tout en restant détendu
  • Apprenez des techniques scientifiquement prouvées pour éliminer la peur de l’action
  • Mettez en place des rituels pour être atteindre vos objectifs plus rapidement
  • Apprenez des techniques pour rester concentré et ne travailler que sur l’essentiel
  • Apprenez à gérer votre temps afin de maximiser vos résultats

How it compares

Against the other 1,107 rated Udemy courses in Personal Development on CourseDuck:

  • Rating4.5 out of 5higher than 34% of them
  • Reviews194#676 of 1,108 by number of reviews
  • Length1.9 hoursshorter than 60% of them
  • Last updatedJune 2026more recently than 78% of them

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Course Description

  • Cours complet sur la motivation, confiance en soi et productivité

Cette formation contient tout ce que vous devez savoir pour booster votre motivation, améliorer votre confiance et atteindre vos objectifs. Ce contenu sera mis à jour régulièrement pour rajouter mes dernières trouvailles dans le domaine de la motivation, productivité, la gestion du temps, la définition des objectifs, la réussite personnelle et les habitudes des personnes qui réussissent.

Voici quelques témoignages venant de participants à mes cours :

« Je suis content de pouvoir écouter des personnes comme Jamal. C’est concret, il va à l'essentiel, il y a du véritable partage, c'est précis et surtout on sent qu'il sait de quoi il parle avec une belle préparation en amont. Je ne peux que recommander c'est clairement un investissement à faire!l ». Salahddine

«Agréablement surpris par ce cours, j'ai appris plein de choses. Du coup, grosse remise en question qui tombe au meilleur moment dans ma vie. Très motivant ! » Nicolas

« Merci pour le concret, la clarté et la synthèse! »  Lyne

_________________________________________
Pourquoi rejoindre cette formation sur la productivité et la gestion du temps?

Si vous voulez booster votre motivation ?

Si vous avez plein de choses à faire mais vous manquez toujours de temps pour les réaliser ?

Si vous n’êtes pas clair sur ce qui vous bloque aujourd’hui dans l’atteinte de vos objectifs ?

Si vous pensez avoir un grand potentiel mais vous n’arrivez pas à vous motiver pour passer à l’action ?

Cette formation est pour vous.

Malheureusement la plupart des gens n’ont pas un problème d’idées mais un problème d’exécution. Ils n’ont la force et l’énergie pour se lever tous les matins et partir à la réalisation de leurs rêves.

Aujourd’hui plus que jamais, les choses changent à une vitesse incroyable. Il y a tellement d’informations à retenir, tellement d’opportunités à saisir, qu’on a l’impression de ne plus savoir où donner de la tête. Beaucoup de personnes dispersent leurs énergies, manquent de concentration et finissent en burnout.

Si vous aussi, vous vous demandez, comment se fait-il que certaines personnes arrivent à accomplir en un mois ce que d’autres accomplissent en un an ? Quelle est la différence entre les personnes qui ont réalisé de grand succès dans leur vie et la majorité de gens ?

Cette formation vous apportera des réponses à toutes ces questions.

Vous n’avez pas besoin de deviner ou passer des mois ou des années à réinventer la roue. Cette formation vous guidera étape par étape dans l’accomplissement de vos objectifs aussi ambitieux soient-ils.

Avec des objectifs clairs et des stratégies pour les atteindre, vous serez inarrêtable. Vous n’aurez plus besoin de vous motiver pour passer à l’action. Vous n’aurez plus peur d’oser plus de choses.

Les personnes qui ont réalisé de grand succès dans leur vie font des choses au quotidien qui leur ont permis d’arriver là où elles sont. Mais la plupart des gens ignorent ces pratiques et rituels. Cette formation vous aidera à mettre en place les mêmes rituels pour avoir les mêmes résultats. Que ce soit pour vos finances, votre carrière, vos relations ou votre santé.

Je crois profondément que le contenu de cette formation peut transformer votre vie si vous étudiez tout le contenu et que vous mettez en place toutes les stratégies.

Le contenu de la formation est conçu pour aller directement à l’essentiel.

  • Apprenez des stratégies efficaces pour une motivation durable et les erreurs à éviter

  • Définissez des objectifs clairs et ambitieux et ayez des stratégies pour les réaliser

  • Clarifiez votre vision et découvrez votre passion à l’aide de 5 questions puissantes

  • Augmentez votre niveau d’énergie pour réaliser plus de choses dans votre journée

  • Evitez le burnout avec ces techniques d’organisation

  • Découvrez comment les personnes qui réussissent structurent leurs journées

  • Réalisez plus de choses tout en restant détendu

  • Apprenez des techniques scientifiquement prouvées pour éliminer la peur de l’action

  • Mettez en place des rituels pour être atteindre vos objectifs plus rapidement

  • Apprenez des techniques pour rester concentré et ne travailler que sur l’essentiel

  • Apprenez à gérer votre temps afin de maximiser vos résultats

  • Entrainez-vous à l’aide d’exercices pratiques pour appliquer les concepts de la formation

 Maintenant, si vous êtes prêt pour faire passer votre vie au niveau supérieur, je vous dis a tout de suite à l’intérieur.

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Udemy Discount

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Instructor Details

Jamal Lazaar

Jamal is a professional trainer and international speaker.
After 10 years of experience in the world of project management, he became a certified trainer in NLP and hypnosis. His trainings have been followed by employees in companies such as Volkswagen, Nasdaq and Apple.
His background as an engineer and his skills as a coach make his approach and his training unique.


[FR]

Jamal est un formateur professionnel et conférencier international.
Après une expérience de 10 ans dans le monde de la gestion de projet, il est devenu formateur certifié en PNL et en hypnose. Ses formations ont été suivies par des employés dans des entreprises comme Volkswagen, Nasdaq ou encore Apple.
Son passé d’ingénieur et ses compétences de coach rendent son approche et ses formations uniques.

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Reviews

4.5

194 ratings on Udemy

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By Justine MERCIER on 3/30/2020

Bien qu’il évoque des idées intéressantes, Cette formation manque de profondeur, un contenu similaire existe gratuitement sur youtube… Heureusement que le prix était remisé

By Nicolas Gagné on 3/17/2020

Je vois les mêmes videos qu'une autre formation que j'ai suivis, alors je trouve le contenu répétitif ce coups-ci.

By chrystelle Lapierre on 12/5/2019

Ce cours correspond à mes attentes et constitue une approche complémentaire des autres modules de formation que je suis avec Jamal : merci pour la précision, la rigueur des différentes approches et des outils proposés ainsi que la qualité de la transmission de tes expériences.

By Nicolas GOLLIER on 9/3/2019

J'ai découvert Jamal sur Youtube dans l'optique de me développer "gratuitement". J'ai voulu en savoir un peu plus et d'essayer cette formation. Finalement, cette formation est du bon sens et présente des outils permettant de se focaliser sur nos objectifs. Jamal a travers cette formation m'a permis de redéfinir mes objectifs et priorités. D'identifier mes "essentiels" et de passer à l'action à mon rythme. Le chemin est aussi important ;) De nature perfectionniste, je n'ai pas mis 5/5 mais j'ai bien hésité. Le fond y est ! La forme peut être à mon goût amélioré :) Merci Jamal !

By Stéphane Lhuile on 8/27/2019

Cette formation offre de bonnes bases pour accroître la gestion de son temps et de sa productivité. Très complète, peut-être trop complète dans le nombre de sujets qu’elle traite, certains points mériteraient d’être approfondis… Peut-être qu’une solution consisterait à découper la formation en plusieurs formations à thèmes comme par exemple : la définition des objectifs, la planification d’une journée, la persévérance dans l’effort, etc. Toutefois, parce que le contenu étant à la fois complet, clair, explicite et parsemé de bonnes images et de citation, je mets cinq étoiles.

By Yzan wanda on 4/25/2019

Très bon cour pour ma part je recommande, Il y avais certaines notions que je connaissais déjà mais ce cours ma permis de me structurer et de poursuivre mes objectifs

By Dominique Lamure on 3/29/2019

merci Jamal quelle nourriture puissante et j' aime votre énergie enthousiame générosité Ma grande difficulté est de démarrer mon site , ecommerce etc ( 3 formations que je n' arrive pas en mettre en route à aboutir ) de plus j 'habite eu Japon ou je suis isolé pas d 'aide possible malgré mes demandes en France 2 mois ne me suffisent pas pour mettre en place mon projet je me sens coincé merci en tout cas vous m 'avez remis un peu de courage dans le coeur

By Adama KINDO on 1/7/2019

Salut mon Cher Coach, j'apprécie très bien le contenu du Cours qui, me convient parfaitement mais je serai combler de pouvoir disposer d'une version électronique de toutes les vidéos de sorte que je puisse les lire après, à tête reposée. Ainsi, ma mémoire qui est plus visuelle s'en tirera mieux et vite dans la mise en oeuvre de ces combien utiles pour la suite de ma vie.Merci d'avance de réagir et à tout moment. Adama KINDO.

By Chekroud fadila on 1/1/2019

Le cours est très intéressant , il nous montre comment gérer son temps et booster sa motivation pour réussir ses objectifs. Jamal met ses expériences personnelles au services des autres, merci et bonne continuation.

By Mesen Jason on 12/9/2018

Ce cours est motivant , c'était bien la promesse formulée. Rien d'autre à rajouter, au boulot les gars.

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Quality Score

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Content Quality
/
Video Quality
/
Qualified Instructor
/
Course Pace
/
Course Depth & Coverage
/

Overall Score : 90 / 100